________________
૩૦ર
શ્રી જિનભક્તિ-કલ્પત જરૂર છે. તે માટે અમે ધ્યાનના વર્ગોમાં તથા અવધાન પ્રિયેગના શિક્ષણમાં નીચેની પ્રકિયા અમલમાં મૂકી હતી :
૧ થી ૫૦ સુધીના અંકે ધીમે ધીમે એક સરખા અંતરે બેલી જવા. તેમાં ઝડપ વધી જાય તે કત દોષ સમજ અને ઝડપ ઘટી જાય તે વિલંબિત દેષ સમજે. ગણુનાવખતે એક પણ વિકલ્પ ઊઠ ન જોઈએ. વિકલ્પ ઊઠે ત્યાં સુધી પ્રકિયા સિદ્ધ થઈ નથી એમ સમજવું. જ્યારે ૧ થી ૫૦ સુધીની સંખ્યા સમગતિએ બેલાય ત્યારે સંખ્યાને કમ આગળ લંબાવી ૧૦૦ સુધીને કરે. આ રીતે ૧ થી ૧૦૦ સુધીની સંખ્યા બરાબર સરખા અંતરે બોલાય અને કેઈ જાતને દોષ આવે નહિ, ત્યારે મન સમગતિએ ચાલે છે, એમ સમજવું અને તેને યથાર્થ ઉપયોગ કરે.
જપ અંગે બીજાં સૂચને નીચે મુજબ છે – (૧) જપ દરમિયાન સદાચારનું પાલન કરવું
(૨) જપ અનિદ્રિત થઈને કરે, એટલે કે જપ કરતાં ઊંઘનાં ઝોકાં ન આવી જાય, તેને ખ્યાલ રાખે. આહારનું પ્રમાણ વધારે થયું હોય, થાક ખૂબ લાગે હોય કે જપમાં મને બરાબર ચેટતું ન હોય, ત્યારે ઊંઘનાં
* ધ્યાનના વર્ગો ઘણાં વર્ષ પહેલાં મુંબઈમાં ચલાવતા હતા, હાલમાં ચલાવતા નથી; અવધાન–પ્રયોગોનું શિક્ષણ પણ હાલ બંધ જ છે.
