________________
ਸਮਣ ਸੂਤਰ
ਨੱਕ ਦੇ ਮੂਹਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਤੇ ਸਥਿਰ ਕਰਕੇ ਸੁਖਆਸਨ ਧਾਰਨ ਕਰਕੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਸਾਹ ਲਵੇ।
(490)ਉਸ ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ ਬੁਰੇ ਕੰਮਾਂ ਦੀ ਆਲੋਚਨਾ ਕਰੇ, ਸਭ ਜੀਵਾਂ ਤੋਂ ਖ਼ਿਮਾ ਚਾਹੇ ਅਤੇ ਚਿੱਤ ਸਥਿਰ ਕਰਕੇ ਤਦ ਤੱਕ ਧਿਆਨ ਕਰਦਾ ਰਹੇ, ਜਦ ਤੱਕ ਪਿਛਲੇ ਕਰਮਾਂ ਦਾ ਖ਼ਾਤਮਾ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
(491)ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਯੋਗ ਅਰਥਾਤ ਮਨ, ਬਚਨ ਤੇ ਕਾਇਆ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਕਰ ਲਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਮਨ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਨਿਸ਼ਚਲ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਮੁਨੀਆਂ ਦੇ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਆਬਾਦੀ ਜਾਂ ਜੰਗਲ ਦੇ ਵਾਤਾਵਰਨ ਦਾ ਕੋਈ ਅਸਰ ਪੈਦਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।
(492)ਸਮਾਧੀ ਭਾਵਨਾ ਵਾਲੇ ਤਪਸਵੀ ਸ਼ਮਣ ਇੰਦਰੀਆਂ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇ (ਸ਼ਬਦ ਰੂਪ ਆਦਿ) ਪ੍ਰਤਿ ਕਦੇ ਰਾਗ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨਾ ਕਰੇ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਉਲਟ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਦਵੇਸ਼ ਕਰੇ।
(493)ਜੋ ਸੰਸਾਰ ਦੇ ਸਵਰੂਪ ਨੂੰ ਸਮਝਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਨਿਸੰਗ, ਨਿਡਰ, ਆਸ ਰਹਿਤ ਹਨ, ਵੈਰਾਗ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹਨ, ਉਹ ਹੀ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਨਿਸ਼ਚਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
(494)ਜੋ ਯੋਗੀ ਪੁਰਸ਼ ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਕੇਵਲ ਗਿਆਨ ਤੇ ਕੇਵਲ ਦਰਸ਼ਨ ਰਾਹੀਂ ਆਤਮਾ ਦਾ ਧਿਆਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਕਰਮ ਦੀ ਜ਼ੰਜ਼ੀਰ ਤੋੜ ਕੇ ਜੇਤੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
(495)ਧਿਆਨ ਯੋਗੀ ਆਪਣੀ ਆਤਮਾ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਤੇ ਬਾਕੀ ਸਾਰੇ ਸੰਜੋਗਾਂ ਤੋਂ ਭਿੰਨ ਸਮਝਦਾ ਹੈ ਭਾਵ ਸਰੀਰ ਤੇ ਸਾਮਾਨ ਦਾ
98
