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आसन (३) योगशास्त्र में ध्यान की सिद्धि के लिए विशिष्ट आसनों का निर्देश दिया गया है१. पर्यंकासन
२. वीरासन ३. वज्रासन
४. पद्मासन ५. भद्रासन
६. दण्डासन ७. उत्कटिकासन ८. गोदोहिकासन ६. कायोत्सर्गासन
पर्यंकवीरवज्राब्जभद्रदंडासनानि च। उत्कटिका-गोदोहिका-कायोत्सर्गस्तथासनम् ।।
योगशास्त्र ४.१२४
या
१ मई २००६
