________________ लाभ वज्रासन गर्भाशय, आमाशय आदि में रक्त व स्नायविक प्रवाह को बदल देता है। यह आसन सम्पूर्ण पाचन-प्रणाली की कार्य-कुशलता को बढ़ा देता है। अतः भोजन के बाद के आसन के रूप में यह बड़ा उपयोगी है, विशेष रूप से उन लोगों को जो अपचन से ग्रस्त हैं / यह प्रजनन अंगों में रक्त. के प्रवाह को कम करता है और उनका पोषण करने वाले स्नायु-तंतुओं की मालिश करता है / इस कारण यह उन व्यक्तियों के लिये उपयोगी है जिनके फोते अत्यधिक रक्त-प्रवाह के कारण बढ़ गये हैं। यह आमाशय और गर्भाशय की मांसपेशियों को शक्ति प्रदान करता है, अतः हार्निया से बचाव करता है | यह महिलाओं को शिशु-जन्म में सहायक है / साइटिका और रीढ़ के निचले भाग की गड़बड़ी से ग्रस्त लोगों के लिए यह एक मात्र ध्यान का आसन है। पेट के रोगो जैसे छाले आदि से छुटकारा दिलाने में अति उपयोगी है। 74
